Beneficiile masajului la bebelusi
Multi profesionisti din domeniul sanatatii spun ca masajul bebelusului ajuta la dezvoltarea relatiei parinte-copil si contribuie la dezvoltarea copilului.
Exista parinti care incep efectuarea masajelor inca din primele zile de viata ale copilului. Cu toate acestea, daca bebelusul este prematur sau are probleme de sanatate, trebuie sa se solicite sfatul unei asistente sau a unui medic inainte.
Care sunt beneficiile masajului pentru copii?
Masajul copilului este o modalitate buna de a dezvolta legatura de atasament cu el. Intr-adevar, contactul fizic stimuleaza producerea de oxitocina, un hormon legat de atasament. Masajele au un efect pozitiv asupra somnului sugarilor. Datorita masajelor, copilul devine mai relaxat, iar somnul sau devine treptat mai lung. De asemenea, corpul lui secreta mai multa melatonina, hormonul somnului, dupa un masaj. Astfel, ciclul somn-veghe al copilului se imbunatateste.
Deoarece masajele sunt foarte relaxante, copiii care sunt masati plang mai putin
Masajele promoveaza cresterea in greutate la nou-nascuti si contribuie la o digestie buna. De asemenea, promoveaza comunicarea cu bebelusul, deoarece necesita mai multa atentie asupra semnalelor sale nonverbale. Acestea stimuleaza circulatia sangelui copilului, ceea ce promoveaza transportul de oxigen si mentinerea temperaturii corpului.
Este important ca parintii sa aleaga momentul potrivit pentru masaj – atunci cand copilul este treaz si relaxat. Poate fi inainte de culcare, dupa baie sau inainte de a manca, de exemplu. Trebuie evitat ca masajul sa se faca atunci cand bebelusul doarme, cand plange sau cand este foarte agitat.
Cat timp trebuie sa dureze un masaj?
La inceput un masaj se efectueaza doar cateva minute. Daca bebelusul raspunde bine si se simte confortabil, masajul se poate prelungi. Parintii trebuie sa acorda atentie si sa se adapteze la nevoile si reactiile copilului. Insa daca bebelusul intoarce capul, se rigidizeaza, devine nelinistit sau pare suparat, masajul trebuie intrerupt.
Daca parintii doresc sa invete anumite tehnici de masaj, exista multe carti care ii pot ghida pentru a-si masa copilul. Insa, nu este esential ca ei sa fie instruiti. Cu toate acestea, cursurile de masaj oferite de anumite organizatii sunt o ocazie buna de a interactiona cu alti parinti si de a castiga incredere.